SPORT EN BEWEGING
De Figuren Kracht- & Conditietraining
Oprichting eigen bedrijf in 2013. De Figuren verzorgt personal en sportspecifieke trainingen.
FunXtion en Small Group trainingen
Vanaf 2013 docent FunXtiontrainingen: Move It en Insane. Vanaf 2014 ook Rumble.
Bootcamp
Ontwikkelen en geven van Bootcamplessen bij Healthcenter Hoenderdaal vanaf 2012. Bootcamp is een intensieve groepsles in de buitenlucht waarbij kracht, conditie en wendbaarheid worden getraind.
Kracht- en conditietrainer
Vanaf 2005 bij Healthcenter Hoenderdaal in Driebergen. Verantwoordelijk voor het begeleiden van sporters en het opstellen van trainingsprogramma’s.
Spinning Instructeur
Vanaf 2017 geef ik wekelijks indoor cycling trainingen.
Karate docent
Eén van de grondleggers van Karatestichting Dokan. Docent jeugd en volwassenen, van witte band tot vijfde dan. Van 1999 tot 2014.
5e dan Karateka
In 2008 behaald bij de Karate-do Bond Nederland/World Karate Federation
Zilveren medaille
Bij de nationale kampioenschappen karate met het kata team van Funakoshi op het onderdeel kata in 1996.
NK karate zesde plaats individueel
In 1997 op het onderdeel kata.
Karate docent in Amsterdam
Voor Karatevereniging Funakoshi (Alkmaar). Tussen 1990 en 1997.
Eigenaar en docent salsa-school
Oprichter en mede-eigenaar salsa dansschool Las Figuras. Salsa-les voor volwassenen. Naast de reguliere lessen, workshops verzorgd voor bedrijven en particulieren. 2006-2008.
Foto: Tussen 2006 en 2008 salsa-docent en eigenaar van Las Figuras.
Crossfit
Combinatie van krachttraining, conditietraining, atletiek en gymnastische oefeningen. Beoefend tussen 2008 en 2013.
Duiken
In 2014 duikbrevet gehaald bij SSI.
Jodo en Iaido
Jodo is een Japanse krijgskunst waarbij je jezelf verdedigt tegen een zwaardaanval met behulp van een houten stok, Jo, van 128 cm. Iaido is de kunst van het snel en vloeiend trekken van het zwaard gevolgd door een aanval. In 2014 1e dan Iaido behaald bij de NKR. Beoefend vanaf 2011.
Kobudo
Kobudo is een oude krijgskunst uit Okinawa en wordt ook wel het “karate met wapens” genoemd. Wapens zijn onder andere de bo, een stok van 180 cm en de sai, een soort drietand. Beoefend tussen 1996 en 2006.
Schermen
Tijdens de middelbare school en het propedeusejaar zeer fanatiek geschermd. Bij de nationale kampioenschappen schermen in 1986 doorgedrongen tot de laatste 32.
Golfsurfen
Regen, zon of wind, zomer of winter: “als ze staan moet je gaan!”
Als kind in Indonesië gewoond en daar kennis gemaakt met golfsurfen. In 2006 in Frankrijk weer opgepakt en nog steeds “stoked”.
HORLOGEMAKER
Horlogemaker de Figuren
Na mijn diplomering in 2022 een neventak van de Figuren opgericht voor het repareren en restaureren van horloges. Omdat het lastig te combineren bleek met ander werk heb ik besloten om per september 2024 het horlogemaken alleen nog maar hobbymatig uit te voeren.
ONTWERP
Eigenaar grafisch ontwepbureau
In 2002 Ontwerpbureau de Figuren opgericht. Gespecialiseerd in het ontwerpen van logo’s en huisstijlen (briefpapier, visitekaartjes, etc.). In 2009 activiteiten gestaakt om me volledig op sport te kunnen richten.
EDUCATIE
Educatief medewerker lokaal bestuur
Van 1993 tot 2001 werkzaam als educatief medewerker lokaal bestuur bij het Opleidingsinstituut PvdA. Verantwoordelijk voor het ontwikkelen en organiseren van diverse cursussen en trainingen voor lokaal bestuurders zoals over gemeentefinanciën en over ruimtelijke ordening en volkshuisvesting.
Twee maal verantwoordelijk voor de Wibaut Leergang, een serie trainingen en conferenties voor nieuwe gemeenteraadsleden.
In het kader van het project Open Besturen is door mij de video geproduceerd Van Volksvertegenwoordiger tot Zaakwaarnemer, Wethouder Wouter Gortzak in gesprek met An en Wim Thomassen, Annemarie Hoogland en Pieter Tops. In deze 34 minuten durende video wordt met behulp van vraaggesprekken een beeld gegeven van de ontwikkeling die het raadslidmaatschap heeft doorgemaakt. Aan de orde komen onder andere de veranderde rol van vrouwen in de lokale politiek, de gevolgen van de ontzuiling en de individualisering voor het raadslidmaatschap en de zogenaamde kloof tussen burger en politiek.
Samenstelling, eindredactie en mede-auteur van het Handboek voor Gemeenteraadsleden dat ter gelegenheid van de naderende gemeentelijke herindelings-verkiezingen in Noord Brabant, Drenthe en Zeeland is geschreven voor PvdA fracties in de betrokken gemeenten.
FOTOGRAFIE
Fotograaf
Tussen 1986 en 1990 fotoreportages gemaakt voor Stimulans (later: TOON), informatieblad over onderwijsvoorrang.
Foto: fotograaf voor Stimulans (later: TOON)